Préparer un trail, c'est s'embarquer dans une véritable aventure. Un entraînement bien structuré est essentiel, intégrant des phases tantôt axées sur le volume, tantôt sur l'intensité, pour bâtir endurance et force. Mais au-delà de l'aspect physique, c'est aussi une aventure intérieure, un voyage où chaque coureur explore ses propres limites et découvre de nouvelles facettes de sa force intérieure.
Nous porposons non seulement des plans d'entraînement rigoureux mais aussi des pistes pour cette exploration intérieure, guidant chaque coureur vers son propre sommet.

C'est en partie pour cette raison que nous limitons le nombre de suivis, en conjuguant un outil puissant de suivi d'entraînement avec un accompagnement 'humain'.

Sur la photo c'est notre Loïc de la TEAM ONE OPTIMIZ'TRAIL, finisher de la Nice Côte d'Azur by UTMB®. Son premier plus de 60km !